2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1427 kcal
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지방: 67.40g | 단백질: 110.59g | 탄수화물: 88.30g.
아침 식사: Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. 점심 식사: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 저녁 식사: Dal Salumiere Speck Affettato, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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