2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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529 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 37.17g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Telur Goreng. 간식/기타: Pepaya, Edamame. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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