2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1156 kcal
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지방: 34.69g | 단백질: 100.67g | 탄수화물: 101.13g.
아침 식사: Paneangeli Vanillina, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Sunny Via Sciroppo d'agave, Le Farine Magiche Farina di Grano Saraceno, Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Uovo, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Damiano Granella i Pistacchi , Orecchiette Integrali De Cecco, Vallelata Ricotta. 저녁 식사: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Finocchio Crudo, Freshona Sliced Mushrooms , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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