2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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714 kcal
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지방: 25.63g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 96.36g.
점심 식사: Hokkaido Kürbis, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. 간식/기타: Kartoffelchips (Gesalzen), Corny Erdnuss Süß & Salzig. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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