2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1554 kcal
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지방: 21.03g | 단백질: 82.65g | 탄수화물: 86.35g.
점심 식사: 滷雞腿, 白飯. 저녁 식사: 八方雲集 招牌鍋貼. 간식/기타: 義美 無糖豆奶 (250毫升), 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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