Gulfina968님의 저널, 2018년 10월 19일

2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.3 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg. 남은양: 3.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:

269 kcal

지방: 10.11g | 단백질: 4.24g | 탄수화물: 42.78g. 아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Капуста Тушеная. 저녁 식사: Айва. 더보기

주 7 kg 감소하기

5명이 응원합니다 응원하기

У нас одинаковый вес начала и конечная цель одинакова. В одно и тоже время начали. Но у вас результат лучше. А какой рост у вас?

2018년 10월 19일 작성이: СветланаКалинина

Мой рост - 163 см. А у Вас?

2018년 10월 20일 작성이: Gulfina968

А у меня 170

2018년 10월 21일 작성이: СветланаКалинина

Значит Вы стройняшка по сравнению со мной☺️

2018년 10월 22일 작성이: Gulfina968


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Gulfina968님의 체중기록