2018년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
|
1262 kcal
|
지방: 36.12g | 단백질: 78.20g | 탄수화물: 144.95g.
아침 식사: Red Bull Red Bull. 점심 식사: Hofer Laugenstangerl, Käsesemmel, Vier Diamanten Thunfisch Salat Mexikanischer Art. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|