2018년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
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749 kcal
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지방: 18.46g | 단백질: 15.95g | 탄수화물: 133.37g.
아침 식사: Tea with Milk. 점심 식사: Almonds , PnP Butternut. 저녁 식사: Chicken Fried Rice, Potato, Sago, Jalebi. 간식/기타: Bananas . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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