2018년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
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1176 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 56.97g | 탄수화물: 106.29g.
아침 식사: Тушеные Овощи, Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные. 점심 식사: Батон, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 간식/기타: Азбука Вкуса Зерна Граната, Dabur Чаванпраш, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Свити. 더보기
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안정된 체중
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