alenalayer님의 저널, 2018년 10월 18일

🤨
85.7 kg 지금까지 감소한: 25.3 kg.    남은양: 22.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
1688 kcal 지방: 78.13g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 179.68g.   아침 식사: Бабаевский Конфеты Белочка, Омлет с Молоком, Президент Сыр Линго, Кофе, Valio Молоко 0%. 점심 식사: Куриный Суп, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Арбуз. 저녁 식사: Ikea Мороженое Рожок, Беляш, Milka Горячий Шоколад, Президент Сыр Плавленный Сливочный. 간식/기타: Арбуз. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alenalayer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유