Patricia Vieira Lanna님의 저널, 2018년 10월 17일

2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.8 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 9.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
1395 kcal 지방: 78.78g | 단백질: 74.62g | 탄수화물: 102.61g.   아침 식사: La Pianezza Eritritol, Piracanjuba Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Tirolez Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Light, Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Ervilha Torta, Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Pizza de Calabresa, Azeitonas, Ovo de Codorna, Guaravita Guaravita, Hellmann's Maionese, Arisco Catchup Tradicional, Yoki Batata Palha Tradicional, Cachorro Quente. 간식/기타: Limão. 더보기
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Patricia Vieira Lanna님의 체중기록


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