|
Да-с, Бургер Кинг сделал своё чёрное дело, и да-с, был ещё нехилый зажор дома в 1 ночи!!! Чистосердечное признание, конечно, облегчают душу, НО как же увеличивают сроки похудания до целевого веса!!! :)))
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 91.7 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
|
1027 kcal
|
지방: 61.08g | 단백질: 45.95g | 탄수화물: 67.80g.
점심 식사: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Сало, Три Несушки Яйца Куриные Пищевые Столовые, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Красные Помидоры, Морковь, Зеленый Острый Перец ч.л., Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Суп куриный. 저녁 식사: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Три Несушки Яйца Куриные Пищевые Столовые, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Лианозовское Молоко 3,2%, Кабачки в панировке. 간식/기타: Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|