mahul님의 저널, 2018년 10월 17일

2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.9 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg. 남은양: 12.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:

216 kcal

지방: 0.20g | 단백질: 51.60g | 탄수화물: 2.00g. 아침 식사: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. 더보기

주 9.1 kg 증가하기

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