2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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1348 kcal
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지방: 58.41g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 131.53g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Gallette di Riso. 점심 식사: Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. 저녁 식사: Caffè Espresso, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Caffè Macchiato, Pere, Dolcezze del Mattino Muesli con Cioccolato, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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