Siamo sulla giusta strada 😃
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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1527 kcal
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지방: 35.84g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 156.75g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Farciti, Caffè Espresso, Succo d'arancia. 점심 식사: Caffè Espresso, Acqua, Pane Tostato, Amati Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Insalata Mista. 저녁 식사: Birra Alta Gradazione, Land Ricotta Fresca, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca. 간식/기타: Ichnusa Birra , Mela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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