2010년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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207.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 71.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 9일:
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3610 kcal
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지방: 165.00g | 단백질: 120.00g | 탄수화물: 420.00g.
아침 식사: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Banana. 점심 식사: Original Chicken Sandwich, Cheesecake Snacks. 저녁 식사: Banana Cream Pie Blizzard (Medium), Honey BBQ Wings, Loaded Potato Skins, Beer Battered Onion Rings. 간식/기타: Lemon-Lime Thirst Quencher, Cheesecake Snacks. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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