2018년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
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885 kcal
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지방: 33.83g | 단백질: 60.83g | 탄수화물: 88.04g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Апельсин. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Апельсин, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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