|
Странно, если бы было иначе, съев столько шоколада 🤷🏻♀️
|
49.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
|
1714 kcal
|
지방: 52.72g | 단백질: 121.00g | 탄수화물: 193.10g.
아침 식사: Яйцо, Сгущенное Молоко, Банан, Nesquik Какао, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоко. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). 저녁 식사: Киндер Шоколад, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). 간식/기타: Простоквашино Творог 0,2%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Банан, Яблоко, Зеленый Луг Творог 5%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|