2012년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 28일:
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4255 kcal
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지방: 136.56g | 단백질: 127.06g | 탄수화물: 621.63g.
아침 식사: Nektarinen, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). 점심 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel. 저녁 식사: Penne, Rindersteak, Rotkohl. 간식/기타: Brixx, Likör, Marzipan-Crème, Zwiebelringe, Mozartkugel, Pinienkerne, Eiscreme-Sandwich. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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