2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1656 kcal
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지방: 34.74g | 단백질: 38.95g | 탄수화물: 294.21g.
아침 식사: das Gesunde Plus Erreicht Tee, Lord Nelson Zitronentee, Nutella Nutella, Lidl Milchbrötchen. 점심 식사: Elstar, Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). 간식/기타: das Gesunde Plus Erreicht Tee, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Latte Macchiato, Muffin, Yogurette Yogurette. 더보기
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