2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1206 kcal
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지방: 14.60g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 221.11g.
아침 식사: Dm Smoothie Apfel, Limette, Mango&Maracuja, Hainich Pflaumen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Alnatura Apfelmark mit Birne, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Elstar Apfel. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Apfelkompott. 간식/기타: DM Bio Hipster Kräftiger Smoothie, Eiweiß, Kaugummi (Gezuckert). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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 댓글
hey darf ich dich mal fragen wie groß du bist?
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