2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.0 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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2024 kcal
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지방: 85.48g | 단백질: 90.05g | 탄수화물: 218.22g.
아침 식사: Tomaten, Leberwurst, Sauerteigbrot. 점심 식사: Golden Chick Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Culver's Mashed Potatoes, Grandy's Country Fried Steak. 저녁 식사: Park Street Deli Macaroni And Cheese, Blumenkohl, Appleton Farms Pulled Pork. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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