2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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857 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 95.79g | 탄수화물: 63.07g.
아침 식사: Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сахар, Блины на Молоке, Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Куриное Филе Вареное. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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