2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1134 kcal
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지방: 47.35g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 114.60g.
아침 식사: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Черный Принц Сыр, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). 점심 식사: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Капуста Тушеная. 간식/기타: Мёд, Кофе Латте, Банан, Апельсин, Капучино. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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