2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1599 kcal
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지방: 72.89g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 149.22g.
아침 식사: Lipton Thé Pêche Mangue, Plain Crepe, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cereal. 점심 식사: Boursin Ail et Fines Herbes, Heudebert Biscottes , Pimento (Canned) , Carrefour Câpres, Pork, Grain de Frais Haricots Rouges, Notre Jardin Purée Céleri-Rave Nature. 저녁 식사: Entremont Comté Râpé, Egg, Lychee, Vinaigrette Dressing, Heudebert Biscottes , Carrefour Pâte Brisée, Herta Lardons Nature, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Raisin Bran, Auchan Avocat, Bonduelle Maïs, Tomatoes. 더보기
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