2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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959 kcal
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지방: 64.39g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 33.41g.
점심 식사: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Käse, Salami, Ochsenherztomate, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gaffel Kölsch. 저녁 식사: Alpenmark Emmentaler Gerieben, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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