schamanin님의 저널, 2012년 08월 27일

Der zweite Tag ohne Süßkram geht zu Ende. Ich lebe noch, GRINS, und...mir geht es sogar gut. Mag jetzt auch gar nicht naschen, obwohl ich ganz viel böse Sachen gekauft habe. Aber der Sonntag kommt bestimmt...
68.9 kg 지금까지 감소한: 25.1 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 27일:
831 kcal 지방: 21.99g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 129.70g.   아침 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. 점심 식사: Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Aubergine, Zucchini, Weich Gekochtes Ei, Paprika. 더보기
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댓글 
Bravo, halte durch! 
2012년 08월 27일 작성이: seamaster77
Ich bewundere Dich sowieso, weil Du schon so viel abgenommen hast. Und wenn der Sonntag der Diätpausentag ist, ist das doch auch OK. Also wirklich Hut ab. 
2012년 08월 28일 작성이: schraeubchen

     
 

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