|
Контроль за состоянием сна, пульс ом, расходом ккал по фитнесбраслету. Очень желательно, чтобы он дружил со смартфоном и приложениями здоровья и счётчиком калорий.
У меня расход выходит от 1900 до 2000 ккал. в день.
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
|
1564 kcal
|
지방: 65.88g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 184.94g.
아침 식사: Сахар, Щука Жареная. 점심 식사: Трубочка со Сгущенкой, Хлеб Черный, Leor Салат Капуста Обычная, Постный Борщ, Пшенка. 저녁 식사: Сахар, Show Time Попкорн Карамель, Капуста, Тушенка. 간식/기타: Тимоша Козинак, Тимоша Козинак, Red Star Labs Basic Meal, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
А какой браслет у вас? Я конечно понимаю, что это все ооочень приблизительно, но мой band 2 максимум выдавал 1100-1200 за день - при условии что я пройду "пол города и схожу на тренировку". Что за бред? А так стандартно меньше 1000 ккал показывает
2018년 10월 14일 작성이: SaschaFar
|
2018년 10월 14일 작성이: kustikova2013
|
У меня Samsung A7 и вот недавно дети подарили часы Samsung. Есть браслет у Samsung, жена отказалась. Он оказался неудобным. Очень малое время работы. Сутки. Считают пульс, автоматически определяют режим тренировки (раньше приходилось запускать приложение Samsung Health и вручную запускать тренировку), подсчитываю расход калорий, считают этажи, когда долго сидишь за компьютером, то предлагают сделать разминку. Следят за пульсом и фазами сна. В приложении видно, сколько реал но поспал. В какой фазе проснулся и должны будить в фазе быстрого сна.
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
На работе люди пользуются Hiaomi MI Band 3. Говорят, что считает тоже самое, только стоит дешевле и работает дольше.
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
У меня тоже шаги на автобусе считает. Но сегодня просто запустил приложение Samsung Health и он перестал считать шаги в движении на автобусе.
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
В приложении хорошо динамику смотреть за каждый день и в среднем за неделю.
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
Вот только продукты приходится забивать самостоятельно. Но, наверное можно привыкнуть быстро к стандартному набору. И добавлять потом только какие нибудь деликатесы на праздники.
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
А счётчик калорий в mi band3 где глядеть ,я просто тупенькая
2018년 10월 15일 작성이: Golemi
|
Для него должно быть приложение на Андроид DayDay Band
2018년 10월 15일 작성이: FidelFF
|
Русскоязычный вариант: MI Fit на Google Play
2018년 10월 16일 작성이: FidelFF
|
2018년 10월 16일 작성이: Golemi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|