2018년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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1767 kcal
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지방: 84.14g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 170.89g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. 저녁 식사: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. 간식/기타: Арбуз, Aptonia Батончик-Мюсли Банан в Шоколаде, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. 더보기
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