2018년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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672 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 44.92g | 탄수화물: 9.86g.
아침 식사: Ремит Колбаса Салями Миланская, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Серышевский Творог 9%. 점심 식사: Приготовленная Брокколи (без Жира), Минтай Жареный. 더보기
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안정된 체중
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