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體脂43.4 M-3.9 F-21.2
No stool
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78.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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1811 kcal
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지방: 89.53g | 단백질: 157.20g | 탄수화물: 85.73g.
아침 식사: 鯛魚, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 低脂鮮奶, 水煮蛋, 生菜, 全麥土司. 저녁 식사: 正安 泡菜, 生菜, 全聯 梅花肉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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