2018년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 13일:
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1126 kcal
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지방: 46.63g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 108.71g.
점심 식사: 黑糖, 拿鐵咖啡, 原味法國多士, 沙拉, 雞腿. 저녁 식사: 滷味, 米血糕, 豬腳, 冬粉. 간식/기타: 義美 檸檬風味薄餅夾心. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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