2018년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 13일:
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695 kcal
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지방: 32.56g | 단백질: 50.89g | 탄수화물: 47.90g.
아침 식사: Бела Слада Мягкая Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Яйцо. 점심 식사: Каравай Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Тревиль Бри. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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