2018년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
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775 kcal
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지방: 57.75g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 20.22g.
점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Abacate, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. 간식/기타: Sococo Coco Ralado, Ovo, Pasta de Amendoim, Café Gelado com Creme de Leite. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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