Rodrigo Holanda님의 저널, 2018년 10월 12일

2018년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
2844 kcal 지방: 76.59g | 단백질: 190.16g | 탄수화물: 342.54g.   아침 식사: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. 점심 식사: Batatas Fritas, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Habib's Pastel de Queijo. 더보기
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Rodrigo Holanda님의 체중기록


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