2018년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
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1233 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 101.07g | 탄수화물: 140.51g.
아침 식사: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Despar Farro Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Calvé Salsa Barbecue, Freshona Sliced Mushrooms , Kraft Sottilette Light, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, I Tesori Del Forno Pane Soffice Integrale. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Funghi Champignon. 간식/기타: Prosciutto Crudo, Pizza Bianca, Plasmon Biscotto (1), Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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