Tina1407님의 저널, 2018년 10월 12일

Nach der vielen Abnahme musste das ja irgendwann kommen 🤨 aber ein bisschen enttäuscht 😞 bin ich schon! Naja Hauptsache runter ⬇️! Einen schönen Tag und startet gut ins Wochenende 🙋🏼‍♀️
64.1 kg 지금까지 감소한: 35.9 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
96 kcal 지방: 0.34g | 단백질: 15.65g | 탄수화물: 7.40g.   아침 식사: Milbona Skyr To Go Heidelbeere. 더보기
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댓글 
Hab auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️👍 
2018년 10월 12일 작성이: Büffetsau
Sei nicht traurig.... das habe ich ja auch schon seit Wochen.... ich habe für mich beschlossen....ich werde mich heute nicht wiegen... sondern meine 65kg von nächster Woche nehmen... weil ich dann nachher total frustriert bin... wenn ich jetzt eine Zunahme habe...und nach meinem Hochzeitstag gehe ich davon aus...na ja selber Schuld... ich fliege ja am 22.10 in Urlaub...und wollte bis dahin Zielgewicht sein....auch nicht geschafft...wie auch mit -100g in der Woche...und das über viele Wochen... wenn ich am 06.11 aus dem Urlaub komme ziehe ich wieder richtig an....ich wünsche dir einen schönen Tag liebe Grüße 🙋🏼‍♀️ 
2018년 10월 12일 작성이: Jona2Camun2
Letzter Woche  
2018년 10월 12일 작성이: Jona2Camun2

     
 

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