2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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2111 kcal
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지방: 46.69g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 345.28g.
아침 식사: Norma Rosinen Brötchen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, REWE Blattspinat, Ingwer, Banane. 점심 식사: Aldi Geröstete Mandeln, Korn Mühle Roggenmischbrot, Harry Weizenmischbrot, Avocado. 간식/기타: Müller Frucht Buttermilch Kirsche Banane, Sonniger Orangensaft, Milram Kefir Drink Mango. 더보기
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