2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1234 kcal
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지방: 32.42g | 단백질: 120.76g | 탄수화물: 108.23g.
아침 식사: SPAR Österreichischer Magertopfen. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Almare Alaska Seelachs-Filets, Gartengold Pfannengemüse Feinschmecker Art. 간식/기타: ESN Designer Whey. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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