2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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163.6 kg
지금까지 감소한: 55.1 kg.
남은양: 61.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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672 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 37.05g.
아침 식사: Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 저녁 식사: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Onions , Egg. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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