2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1492 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 90.66g | 탄수화물: 175.55g.
아침 식사: Taillefine Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi, Gâteau au Yaourt. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Energus 10 Pain, Raisins, Tomates Cerises, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre. 저녁 식사: Prunes, Energus 10 Pain, Salade Verte, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, William Saurin Saucisses aux Lentilles. 간식/기타: Taillefine Fromage Blanc 0%, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Pommes. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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