2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1956 kcal
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지방: 112.77g | 단백질: 90.80g | 탄수화물: 155.24g.
아침 식사: Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Parmalat Молоко 3,5%, Магнолия Печенье Песочное Сахарное, Epica Crispy Лимон, Амка Молоко 3,2%, Красные Помидоры. 점심 식사: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Смешанные Орехи, Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Красные Помидоры, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Избенка Буррата, Пицца Домашняя, Эклер. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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