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:( up and down like a see-saw
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98.6 kg
지금까지 감소한: 36.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1363 kcal
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지방: 111.14g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 35.30g.
아침 식사: Tea Unsweetened, Coffee, Heavy Cream, Heavy Cream, Lipton Black Tea Bags, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Soft Salami. 점심 식사: Heavy Cream, Coffee. 저녁 식사: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Chicken Wing No Coating, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Thigh (Skin Eaten), Nando's Roasted Vegetables. 간식/기타: Lindt 85% Dark Chocolate. 더보기
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주 16.1 kg 증가하기
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