2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1010 kcal
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지방: 9.46g | 단백질: 85.69g | 탄수화물: 155.79g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Fragole, Curtiriso Gallette di Mais , Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Asdomar Tonno al Naturale, Alce Nero Passata di Pomodoro, Vale Insalata Mista , Peperoni Rossi Dolci, Curtiriso Gallette di Mais . 저녁 식사: Patate Crude, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Spinaci, Zucca, Alì Bresaola Angus. 간식/기타: Arance, Susine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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