2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1081 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 12.73g | 탄수화물: 189.39g.
아침 식사: Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust, Banane, Red Bull Energy Drink. 점심 식사: Clementinen, Banane, Gefro Kartoffelsuppe. 간식/기타: Twix Twix, Bounty Bounty. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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