2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1110 kcal
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지방: 43.64g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 116.42g.
아침 식사: Valsoia Soyadrink, Zymil Formaggio Fresco senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mila Latte senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Carne di Tacchino, Zucchine Cotte, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Carote, Zucchine Cotte, Patata Bollita, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 간식/기타: Biscotto, Cioccolatini Fondenti. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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