2018년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
|
1737 kcal
|
지방: 56.65g | 단백질: 92.16g | 탄수화물: 218.00g.
아침 식사: Белый Пеликан Миндаль, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай, Витебское Молоко Сыр Элегантный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Каша пшеничная. 점심 식사: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Federici Макароны. 저녁 식사: Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Печень Говяжья Жареная. 간식/기타: Здоровое Питание Отруби Бородинские, Здравушка Кефир 3,2%, Творожная запеканка, Здравушка Кефир 3,2%, Здоровое Питание Отруби Бородинские, Яблоко, Евроопт Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|