2018년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
|
1651 kcal
|
지방: 66.66g | 단백질: 69.69g | 탄수화물: 203.08g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Яйцо. 점심 식사: Квашеная Капуста, Кабачковые Оладьи, Первая Свежесть Шарики Куриные. 저녁 식사: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех. 간식/기타: Bucheron Горький Шоколад 72%, Eco Botanica Зефир, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Голубика, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Банан, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Овсяное Печенье ПП. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|