|
Пол-арбуза в 22:20, ещё бы🙂 зато весы перестали обзываться-воды больше,чем жира и они показывают,что мне 45 лет,а не 51,как вчера😁
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
|
919 kcal
|
지방: 33.62g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 93.98g.
아침 식사: Банан, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). 점심 식사: Арбуз. 저녁 식사: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|