2010년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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209.0 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 72.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 8일:
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2190 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 102.00g | 탄수화물: 370.00g.
아침 식사: Banana, Lemon-Lime Thirst Quencher. 점심 식사: BBQ Sauce, Boneless Skinless Split Chicken Breasts, On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix. 저녁 식사: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Diet Coke, Butterfinger Bar (Minis), Movie Theater Butter Popcorn. 간식/기타: On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, BBQ Sauce, Boneless Skinless Split Chicken Breasts, Cheesecake Snacks. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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